Activ’SLIM


INTENSITÉ


DURÉE

45 MIN


TARIF

11,30€

PROCHAINS COURS

Lundi : 19:00 à 19:45
Mercredi : 12:30 à 13:15

Activité physique de type gymnique. Elle est basée sur un effort de type musculaire intense et ciblé. Un travail d’amplitude et de vitesse est réalisé sur des groupes musculaires isolés afin d’améliorer leur tonicité le tout sur un tempo musical accéléré !

Bénéfices :

  • Groupes musculaires ciblés

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