Centre aquatique
DURÉE
45 mins
TARIF
13.80€*
PROCHAINS COURS
| Lundi : | 12:30 à 13:15 |
| Lundi : | 19:00 à 19:45 |
| Mardi : | 16:30 à 17:15 |
| Mercredi : | 09:15 à 10:00 |
| Jeudi : | 12:30 à 13:15 |
| Vendredi : | 16:30 à 17:15 |
L'AquaTonic est un cours d'aquagym intense et dynamique alliant des exercices complets de renforcement musculaire et d'endurance. Cette séance est idéale pour les personnes aimant relever des défis sportifs ! Se muscler sans même s'en apercevoir et en rythme, c'est possible avec l'AquaTonic !
Séance de 45 mins
Entre 350 et 450 calories dépensées
*tarif résident
Améliore le retour veineux du sang - Augmente donc les capacités respiratoires - Facilitation du travail musculaire * Permet de se muscler sans risque d'atteinte articulaire
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